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えがおクッキング

2月16日(金)

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宇治市生涯学習センター

在宅療養を支えているヘルパーをはじめとしたスタッフの方々、ご家族の方の「どんな食事がいいのか」「短時間で栄養のあるものを作りたい」等の疑問や要望にお役に立てればと料理教室を開催しています。 ① 13:30~14:30 ② 15:00~16:00 ①②とも同じ内容ですので、ご都合の良い時間を申し込んでください。 ​ 会場 宇治市生涯学習センター 調理実習室 ​ ​参加費 2000円(当日徴収、材料費、資料代含む)

日時・場所

2018年2月16日 13:30

宇治市生涯学習センター, 日本、〒611-0021 京都府宇治市宇治琵琶45−14

イベントについて

えがおクッキング 2月16日(金)

内容 嚥下障害  たんぱく質アップ

料理 はんぺん入りかぶら蒸し他

 高齢者は、食べる機能に問題がある場合があります。特に飲み込みにくい場合、とろみをつけます。

増粘剤といわれるものもあり、粉を混ぜることで簡単にとろみをつけることができます。

ちょっとしたコツを身につければ、ダマにならずに仕上げられます。

 もう一つのポイントは、たんぱく質

高齢者は食事量が減ったり、品数が少なくなり、たんぱく質が減ってしまいます。

免疫力を上げるにもたんぱく質は重要。

そんなことも一緒に勉強しましょう。

 参加費 2000円

当日徴収させて頂きます。

 料理教室は①、②ありますが、内容は同じですので、都合の良い時間帯にお申し込みください。

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